会被突如其来的抑郁情绪控制

      病情分析：
      抑郁情绪的出现，是因为长期压抑了自己内心的情绪导致的。要找到自己内心压抑情绪的原因，才能够更好的去缓解情绪。
      指导意见：
      生活中给你几点建议：多与家人、朋友、同学交流；培养兴趣爱好，充实自己，有一些合理渲泄情绪的方式，比如运动、唱歌、看电影…尽可能的少看手机，少上网。如果情绪持续得不到缓解，建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，会被突如其来的抑郁情绪控制，总是幻想自己得严重的疾病，考虑是有疑病症，抑郁症倾向，
      指导意见：
      建议平时应该把自己心里面压抑发泄出来，不要过于考虑去考虑太多问题，应该学会自我进行调整自己心态，自我进行减压释放自己，遇到事情多和家人进行沟通交流，有自信心和勇气，勇敢去面对现实。