健康咨询描述: 医生你好,我最近几天紧张的时候心里会啾一下,前几年也有这种情况但不多,最近我在等待我的考试成绩,上课时心就会忽然一啾,然后我只有深呼吸才能好一点,整个人就很慌静不下来,心跳也加快了
指导意见:
你好。如果经常感到心里紧张、害怕、心慌,初看起来像是焦虑的表现,但是是不是焦虑症还要画上一个大大的问号。通常来说,如果考虑一个人罹患焦虑障碍,要去考虑他持续的时间是不是足够的长,严重的程度是不是达到医学上的标准,还要看它对生活的影响大不大,来综合考虑是不是患上了焦虑障碍。即使是有焦虑的表现,也要去看他的身体的因素和心理的因素,最近是不是因为有重要的事情让他很担心、很害怕,这个事情结束了就没有这些焦虑、紧张的问题了,问题也不大。
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