一般成年人睡觉要达到7~8个小时才可以的,你这才睡5个小时是有点不太正常的。所以平时不要熬夜劳累的。如果肠道有问题的话,一日三餐要规律饮食,不能够暴饮暴食,要清淡易消化饮食。
出现失眠多梦的情况发生,一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的注意些休息,保证足够的睡眠,同时应该密切的进行观察病情。
你好,青年朋友看见您的描述为熬夜熬的腹部疼痛。睡不着觉。夜里能疼醒。每天睡五个小时。您这种情况考虑是消化性溃疡。建议您要安排好作息时间。生活要规律话要定时用餐。可以服用雷贝拉唑。如果无好转,建议您到医院消化内科门诊检查胃镜。
以上是对“熬夜熬的肚子疼睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述分析,夜里腹痛的症状,考虑和睡眠不足,着凉有关系。
指导意见:
建议你要注意腹部保暖不能着凉,可以腹部热敷,用手顺时针轻轻的按摩腹部,注意休息不要熬夜,要保证充足的睡眠。
病情分析:
根据描述,肚子疼考虑与消化不良,受凉有关,与熬夜没有直接关系,建议给予局部热敷,如果不见好转,及时去医院检查腹部彩超。
指导意见:
注意保暖,根据天气变化及时增添衣物,以防受凉,规律作息,避免熬夜,三餐规律,给予清淡易消化富含维生素及蛋白质食物,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,吃些新鲜蔬菜水果,适当运动,避免劳累。
病情分析:
你好,很高兴为你回答问题,根据你描述的这种情况来说,出现这种情况有可能是胃炎胃溃疡或者十二指肠溃疡引起的疼痛。
指导意见:
你好,根据你描述的这种情况来说,一般情况下腹痛和熬夜没有什么太大关系,有可能是胃溃疡或者十二指肠溃疡引起的腹痛,如果经常出现这种情况建议你最好去医院看消化内科医生,看看情况怎么样,发现问题对症治疗处理。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,胃肠道是人体情绪器官,受焦虑、紧张、愤怒、忧伤、劳累、生气等有关,会导致胃肠道不适加重。
指导意见:
建议您不要有心理负担,把心态调整好,不要吃生冷辛辣刺激食物以及油腻食物,清淡易消化饮食,多喝水多吃水果蔬菜,注意休息保暖,保证充足的睡眠,适当锻炼身体,提高身体免疫力,避免熬夜、焦虑、紧张、抑郁等情绪,保持心情愉快。
以上是对“熬夜熬的肚子疼睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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