能睡着每天睡八小时但是都会做梦

      晚上总是做梦，没有休息好，才会引起黑眼圈，眼睛干涩的情况。可以在睡前喝一杯温牛奶，有助于睡眠。在睡前也不要吃的太多，喝水喝的太多，否则画心睡眠。
      

      这种情况主要与体质有关的放松心情就可以了，注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，放松心情适量运动。多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，睡前揉揉耳唇
      
      以上是对“能睡着每天睡八小时但是都会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      年龄比较小，考虑存在机体阴阳失衡的可能性是比较大的。建议考虑中医中药
      指导意见：
      饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，增加运动量，调节不舒适的症状，逐渐回复。