感觉自己有点忧郁症但是不敢去检查怕是自己想多了

      病情分析：
      首先你这种情况确实是由于心理的压力过大而造成的，很有可能和你产生的一些学业上的压力以及自己的不自信是有关系的
      指导意见：
      给自己制定好每天的学习计划，让自己有一定的时间可以多做做运动，多想一些开心的事，转移自己的注意力，不要总是想一些不好的事情，要学会多给自己一些鼓励和肯定。
      

      病情分析：
      这个年龄段的孩子本身还是处在一种青春期，自己的阅历也不丰富，容易受到一些环境压力，生活压力还有学习压力以及自己的性格特征，而出现一些情绪不稳的情况，这也是很正常的。
      指导意见：
      建议你可以通过适当的正确方式来发泄，比方说听音乐适当的运动或者是把自己的心里话讲给你信得过人地听，这样的话可以缓解内心的压抑。如果是仍然改善不了的话，建议你去医院就诊。