健康咨询描述: 从高处跳下,崴脚了,没骨折,现在已经半个月了,右脚背和脚踝的筋痛,为什么右小腿还没消肿呢,这期间有时候会下地行走,因为要照顾2个小孩,请问什么时候可以好呢?
脚踝扭伤必须要严格卧床休息,他容易影响足踝部的活动,因为它会出现疼痛和肿胀,恢复的特别慢,一般的需要2~3周以后才会逐渐的减轻,这个时候走道肯定会出现疼痛和肿胀,他需要一个慢慢的治愈的过程,配合一些活血止痛类的药物,尽量将患者抬高,有助于静脉回流,多注意平躺休息,吃一些活血止痛类的药物就可以了。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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