健康咨询描述: 就是不论做什么事情,即使是出去骑车玩,走路时,突然会想到很多不好的回忆,这是怎么了?
考虑是神经衰弱的表现,建议去医院神经内科就诊,可以吃点安神补脑液、谷维素进行调理。平时要注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质。
根据你的叙述,你这种情况应该是心里原因,这个与你的性格是有很大的关系的。这个不是疾病,还是要你自己慢慢的改变。建议你平时多参加些社交活动,多培养新的爱好,需要养成良好的心态。
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