皮肤暗黄，睡眠障碍，

女 | 29岁悬赏6个健康币 2020-04-22 14:00:14 4人回复来自未知

健康咨询描述：生完孩子后皮肤一直暗黄很明显，睡觉也睡不深沉，睡十几个小时还是像没睡一样，睡得时候脑子乱七八糟，有好的治疗方案吗？

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医生回复区

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2020-04-22 14:03:46 我要投诉

您的这种情况，可能是由于，生孩子后，气血不足，心神皮肤失养而出现的皮肤暗黄，睡眠质量不好，脑子不集中，感觉疲劳等症状，建议您可以吃点调补气血的中药调理一段时间，也可以吃点中成药归脾丸，八珍颗粒调理一段时间看看，平时注意生活调节

2020-04-22 14:05 ask8835032139 追问

吃哪种中成药调理的好一点呢？

2020-04-22 14:06医生回答：

可以吃点补气养血，养心安神的归脾丸，八珍颗粒调理一段时间看看

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-04-22 14:06:15 我要投诉

生完孩子后出现皮肤暗黄，睡眠质量不好的话，还是建议平时服用一些养血安神营养神经的药物进行缓解一下症状，建议平时适当的放松心情，注意休息规律，睡眠规律饮食不要熬夜，饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康！

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王庆春 济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 十二指肠溃疡、消化性溃疡、胃炎，尤其对消化内科，肝帮助网友：28924

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2020-04-22 14:13:04

你好，这种情况中医认为有心脾两虚的原因，需要饮食注意，吃清淡饮食，少吃生冷辛辣食物刺激，饮食要有规律，适当多运动锻炼，还需要放松心情，吃清淡易消化饮食，可吃人参归脾丸治疗。
以上是对“皮肤暗黄，睡眠障碍，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡卫萍滕州市滨湖镇卫生院医师擅长: 上呼吸道感染，支气管炎，冠心病，高血压，糖尿病，脑帮助网友：6900

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2020-04-22 14:06:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据情况描述，生完孩子后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易变得暗黄、干燥。还有就是宝妈夜间哺乳，睡眠不足，导致内分泌紊乱而皮肤暗黄、失去光泽。
      指导意见：
      你好，建议去医院中医科就诊，可以通过中药进行调理内分泌和睡眠，多注意休息，可以平时多敷面膜，多用祛黄补水的护肤品，多吃健康有营养的食物，多吃杏仁珍珠粉，鱼喝牛奶豆浆。