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更年期失眠多梦怎么办?

女 | 49岁 2020-04-24 13:47:48 2人回复

健康咨询描述: 本人49岁了,最近总是睡不着觉,就算入睡了也是做梦,睡不踏实,第二天起来精神恍惚。我这算是失眠多梦吗?更年期失眠多梦怎么办?

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发布人: ask93077030fi 投诉

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史凤
史凤 大庆市中西医结合医院   主任医师 擅长: 脑梗塞,脑出血,脑供血不足,颈椎病,面神经炎,高血 免费提问 帮助网友:4835
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2020-04-24 13:51:04 我要投诉

      您好,根据你说的症状和你的年龄,现在是失眠,考虑与更年期有关,建议口服谷维素和百乐眠胶囊,坤宝丸改善睡眠多梦,也可以去医院配合针灸按摩治疗,每晚睡前温水泡脚有助眠作用!适当户外运动锻炼,保持心情舒畅!

蔡颖
蔡颖 朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 冠心病介入治疗,重症心梗、心衰恶性心律失常抢救,肺 免费提问 帮助网友:85662称赞:1
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2020-04-24 13:53:50 我要投诉

      49岁,总是睡不着觉,应该是有失眠的情况,这个年龄一个是更年期引起的,一个是脑供血不足引起的,再一个就是心理上有些压力,可以吃点调节植物神经功能紊乱的药物。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗

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