食欲不振情绪低落暴躁
女 | 18岁 悬赏3个健康币
2020-04-24 19:47:10
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健康咨询描述： 最近食欲很不好，今天就早上喝了碗粥，中午吃了根玉米，下午喝了杯咖啡，晚上也就不想吃东西了，这样持续有一个星期左右，体重大概一天会减半斤，现在体重53kg。因为我是减肥者，也是医学生，我知道节食对身体不好，但是看着体重下降心里居然有莫名的满足感，并且不抗拒甚至有点喜欢这种食欲不振的感觉。最近学业任务重，心情也很低落，有时候学不进，不想学。最近还喜欢胡思乱想，容易发脾气，有时候莫名自卑。反正就是好难受。
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医生回复区
2022-11-08 11:01:12 我要投诉
病情分析：
食欲不振，没学业的压力，情绪比较低落，这是抑郁情绪的表现。容易发脾气，比较暴躁，这是焦虑情绪的表现。这是因为在生活当中，发生了一些事件，让自己情绪没有办法疏解造成的。
指导意见：
适当的节食，没有什么对身体不好的。而且你的体重并不是很重。对于减肥，不妨改成瘦身或者健康调理的想法，要更有利于自己实施食疗方案。
对于学习的问题，要有打持久战的心里。学习不要看成阶段性的拼成绩，拼结果，而是要放眼终生学习的理念。把学习进行稳扎稳打，专注于一道题或者一篇文章上，这样结果就会是预期效果了。
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