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持续了很长时间,每天晚上都做梦

女 | 21岁 2020-04-25 19:01:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上都做梦,第二天感觉和没有睡觉一样困,早上眼睛都睁不开,是怎么回事?应该怎么治疗

医生回复区

孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2020-04-25 19:17:14 我要投诉

      您好,你这种情况这段时间很疲劳吗?没有休息好吗?是不是睡眠一直不充分等等啊,或者是其他的问题导致了呢?还是要先找出一些什么原因呢?不要老是长期熬夜,不要长期的过于疲劳

2020-04-25 20:17 ask92030948sh 追问

第二天很疲劳,一般是晚上11点左右睡,早上七点半起床

2020-04-25 21:25医生回答:

观察观察,看看能不能缓解了呢?尽量还是不要过于疲惫劳累,这样的话自己休息不好更会严重一点。

王立山
王立山 肥城市中医医院   主治医师 擅长: 分泌性中耳炎,耳聋,慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻 帮助网友:22561
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2020-04-25 19:18:46 我要投诉

      考虑是精神心理紧张导致的植物神经功能紊乱。建议作息规律,避免精神心理紧张,适当运动锻炼,规律进食,多食高蛋白高营养易消化饮食,可以试试安神补脑液,必要时去医院中医科面诊。
      

刘为高
刘为高 麻城市黄土岗中心卫生院   三级检验师 擅长: 擅长 口腔保健,牙缺失修复 口腔牙 髓病 及根尖周 帮助网友:15495称赞:6
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2020-04-25 19:35:03 我要投诉

      病情分析:
      描述的情况与神经衰弱有关,可能与精神紧张,疲劳,焦虑心理压力大等因素有关。
      指导意见:
      这种情况首先要注意生活有规律,保持乐视心态,放松心情,参加身体锻炼,睡觉前可以喝牛奶,吃坚果(核桃),也可服用安神补脑液,脑心舒等药物调理。
      
      以上是对“持续了很长时间,每天晚上都做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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