有问必答网运动瘦身减肥 → 有些宣传性肥胖,从小就肉肉的,属于微胖型

有些宣传性肥胖,从小就肉肉的,属于微胖型

女 | 26岁 2020-04-26 14:39:12 2人回复 来自玉林市

健康咨询描述: 中药调理减肥瘦身可取吗?会不会有依赖性。现在很多通过中药药材泡服来进行减肥,时间也比较长,好几个月,不知道通过这样减肥好不好?

医生回复区

王洪真
王洪真 日照市中医医院   主任医师 擅长: 肺癌,胃癌,大肠癌,卵巢癌,原发性肝癌,胰腺癌,乳 帮助网友:25453
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2020-04-26 15:02:30 我要投诉

      配合中药减肥效果不错,注意毒副作用,减肥主要是持之以恒的运动锻炼,配合控制饮食,减少总能量摄入,没有任何捷径可讲,达到标准体重就可,也不需要太瘦

2020-04-26 21:47 ask930839225n 追问

刚开始那个人介绍中药调理一个周期也是一个月说能瘦十几斤,现在正逢五一说有优惠叫再买三个周期进行调理,说什么一步到位调理成瘦身体质,是不是骗人的,想要你一步一步并一直买他的产品

2020-04-27 07:44医生回答:

推销减肥药,

2020-04-27 08:41 ask930839225n 追问

因为已经买了一个周期了,不知道需不需要再买几个周期进行巩固。这个中药调理有没有副作用呢?

2020-04-27 10:12医生回答:

坚持运动节食减肥可以不吃药

2020-04-27 12:38 ask930839225n 追问

像我这样坐在办公室办公,平常也比较忙,没有多少时间运动,平常喝水也比较少。是不是买中药调理药包泡服和饮食控制来更好地达到减肥效果呢。本人的体质从小就是微胖型的,运动量少,未婚,所以就担心喝中药会产生副作用才询问您。总之非常感谢你!

2020-04-27 13:41医生回答:

碎片式运动

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2020-04-26 14:56:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,从小就肉肉的,属于微胖型,通过中药材泡服来进行减肥,不知道通过这样减肥好不好?每个人的情况不同,病情也有所不同,建议你听取医生的意见,正确治疗。
      指导意见:
      保持心情舒畅,生活规律,禁食辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就会达到满意效果。

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