龟头敏感怎么办，性生活时间短

      这就是频繁的手淫导致的早泄问题，你要尽早戒掉手淫的习惯。保持良好的生活习惯，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，常吃韭菜大葱生耗豆类贝里等壮阳的食物一般就会改善。如果效果不好也可以口服五子衍宗丸或金匮肾气丸。

      病情分析：
      你好，主要是自己注意性生活节奏。可能与性经验少也有关系，如果是经验少的原因，随着做爱次数的增多，会逐渐好起来的，学会控制自己就行了。
      指导意见：
      当自己感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，停息片刻后再继续，可以延长做爱时间。

      病情分析：
      首先要把手淫戒掉，做包皮环切术，冷热水交替刺激龟头，暂时可口服复方玄驹胶囊，利多卡因凝胶涂抹龟头或是带套来治疗一下。
      指导意见：
      平时清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性食物，不要劳累熬夜、酗酒，多吃点牛羊肉、韭菜核桃之类的食物，泡枸杞水喝健脑补肾，多锻炼身体增强体质，做深蹲提肛运动，这样配合药物才能够恢复。
      以上是对“龟头敏感怎么办，性生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的情况是龟头敏感导致的，比如第一次的时候时间很短在第二次的时候就可以长一些，是因为龟头接受摩擦敏感度降低了，这样第二次房事时间就会稍微长一些，你的情况只需要在房事前使用耐美尔延时喷剂帮助降低敏感度就可以延长性生活时间。另外注意手淫不要过度，性生活要节制。