健康咨询描述: 因为从小的成长环境,导致性格很内向,还有会偷瞄男性下体,有时候女性的也会偷瞄,人多基本不敢去,心理上的偏差,搞得一天到晚很紧张,不知道看心理医生能否纠正的过来?
这种情况,其实首先你自己对这个事情要有一个正确的认识。多数情况下别人不会注意你在做什么,做什么,或者是看到什么别人,其实根本就不关心。而是你自己对自己的这种状态有一种不良的心理。这个可以通过心理治疗来进行矫正。
从以上情况开始分析,表现为在跟他人交往过程当中会出现过度紧张恐慌,伴随着强迫意念,个人观点判断需要考虑可能是社交恐惧症的表现,建议可以考虑定期接受心理治疗
从你目前所描述的这种情况来看你所说的问题,首先建议平时多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,另外到心理科进一步就诊,接受心理治疗,和一些抗焦虑的药物治疗会有帮助。
以上是对“常常心慌,恐惧,敏感,害怕和人长时间接触”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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