失眠偶尔会手麻半睡半醒

      失眠，偶尔有手麻半睡半醒的，这种状况应该是有心脑供血不足的现象，所以最好去医院做个脑部的ct和心电图检查一下，平时注意有规律的生活，多吃些有营养的食物。
      

      通过你的描述，这种情况主要是属于浅睡眠，睡眠质量不佳。大多数是由于植物神经紊乱和神经衰弱引起的，这是平时要调整好作息时间，早睡早起，不能经常熬夜，放松心情调整好心态。也可以适当服用谷维素来调节一下神经，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。
      

      你好睡眠不好，要注意休息，保证充足的睡眠，工作生活压力不要太大，可以服用点儿安神补脑液，营养要全面，多吃一些水果蔬菜。手麻应该是脑供血不足的表现，所以最好去医院做一个检查。平时要注意生活，要有规律，放松心情，调整心态。睡前可以冲个热水澡或者喝杯热牛奶。
      
      以上是对“失眠偶尔会手麻半睡半醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述，伴有有时手麻的睡眠较差，睡眠质量不好，常常似睡非睡，或者多梦易醒，有效睡眠时间减少，最常见的原因就是颈椎病。这种颈椎病与一般常见的颈椎骨质增生不一样，它一般不会伴有颈椎骨质增生，大都是软组织问题并焦虑症混合存在。
      指导意见：
      病人经常性格比较脆弱，容易焦虑、抑郁、恐惧、紧张、不安等，在此基础上经常长时间低头姿势做事，比如看手机或者埋头工作，就会损伤颈部软组织，出现颈部不是，肩部不适和手臂发麻等，并影响颈部植物神经发生失眠多梦健忘乏力。治疗请首先避免长时间低头姿势做事，然后乐观情绪不要焦虑，坚持每天做颈部保健操，不吃药也会逐渐恢复健康，暂时可以口服百乐眠调节睡眠。