焦虑障碍，心慌胸闷，

女 | 36岁 2020-05-07 13:56:58 4人回复来自

健康咨询描述：害怕，经常作恶梦，心里紧张，现在又怀孕快五个月了。不知该怎么办好

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牛洪梅山东省立第三医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，风湿性心脏病帮助网友：58854

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2020-05-07 14:02:21 我要投诉

所以你在生活中一定要放松自己的心情，不要给自己太大的心理压力了，学会自己释放心里的压力，在睡觉之前不要玩手机，不要想一些不好的事情，也不要看一些恐怖片。如果出现了心慌胸闷的情况，最好去医院进行吸氧治疗。

2020-05-07 16:51 ask89780431y1 追问

本来就有焦虑症的人如果怀孕了是不是应该也要去看心理医生呢！该怎么去治疗呢！因为很多时候没办法控制自己情绪，发生一件事情会重复说

2020-05-07 18:45医生回答：

也会的！！

李博杰辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 胃炎，消化道溃疡，结肠炎，肝炎，胆囊炎，溃疡性结肠帮助网友：164321称赞：1

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2020-05-07 14:02:45 我要投诉

你身体出现害怕，经常做噩梦，心里紧张，现在怀孕快5个月了的情况出现，考虑是由于身体出现精神压力过大或过度紧张引起的综合表现，您应该通过适当放松心情。保证良好的心理状态。

2020-05-07 16:53 ask89780431y1 追问

可是以前心理医生让我找到病的起因，可是我不知道起因在那，确不知怎么样才能打开心结，总觉得别人欠我很多

2020-05-07 16:56医生回答：

您可以通过适当放松心情，尽量调理。

2020-05-07 17:09 ask89780431y1 追问

放松不了。反而会胡思乱想的多

2020-05-07 17:54医生回答：

您可以到医院的心理科进行心理疏导。

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宋安全枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

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2020-05-07 14:07:51 我要投诉

你好，这种情况有可能是平时精神紧张，压力太大导致的轻度抑郁的症状，现在怀孕期间尽量不要吃药，建议可以到医院精神科进行检查治疗，平时放松心情，多和别人交流沟通，多出去吸收新鲜空气，晚上睡觉前用热水泡泡脚，听一下放松的音乐来调节心情
以上是对“焦虑障碍，心慌胸闷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-05-07 16:49 ask89780431y1 追问

我以前就被医生确诊过有焦虑症，可是现在只要听到一些说我什么我就很烦就想发火一直在我老公面前重复说这一件事情

2020-05-07 18:16医生回答：

你好，从你说的是有点抑郁和焦虑，建议到医院精神科进行检查治疗

2020-05-07 18:31 ask89780431y1 追问

可是网上咨询心理医生都说现在不能治疗因为怀孕，我都不知怎么办好

2020-05-07 18:38医生回答：

你好，怀孕期间一般这些精神药品都不能吃，建议自己放松心情，调节情绪，多出去和别人交流聊天，也可以到外面放松几天

2020-05-08 13:02 ask89780431y1 追问

不怎么喜欢聊天，就算聊有时也心不在焉，精神集中不了

2020-05-08 15:18医生回答：

你好，现在怀孕期间一般不能吃药，主要靠自我调节情绪