病情分析:
目前就你提到的这样的问题来看,可能是因为工作,生活等出现了一些相应的问题在里面,而导致这样的负面的情绪的增加
指导意见:
一个女孩子有一些负面的情绪,以后也属于正常,可以理解的,我们要学会与周围的家人朋友进行合理的沟通和交流,进行相应的疏散处理
病情分析:
如果经常心里委屈,而不会正常的处理情绪,导致心情特别压抑,就会导致情绪越来越容易失控的。
指导意见:
建议应该将自己受委屈的事件原因都记录一下,然后尝试着去分析这些问题,或者是去处理这些问题,比如说和让你受委屈的人进行沟通等。
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