湿气重，脾胃虚寒，痛经，花剥舌，呈齿轮状。

      身体出现了体内湿气重，脾胃虚寒，还有痛经的离开情况考虑是身体出现了脾胃功能虚弱，受寒受凉有关系的综合性，根据您的情况，有必要在医生通过中医辩证以后采取综合治疗的方案进行调整身体。

      红豆薏米炒熟后冲水喝，这样的效果肯定没有熬的效果好。建议你去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理，平时饮食要忌口，忌食寒凉，注意保暖，多吃温热性的食物。

      病情分析：
      你好，饮用红豆薏米饮品是不能够包治百病的，它仅是有除湿的功效
      指导意见：
      从你的病情描述来看，并不是单纯的湿气重的问题，你这种情况，建议你到中医院请专业的中医大夫为您进行面诊，中医讲究综合调理，不建议你私自使用中成药物。
      以上是对“湿气重，脾胃虚寒，痛经，花剥舌，呈齿轮状。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，湿气重有脾胃虚寒。红豆薏米粉是清利湿热的。不完全适合你。你的情况需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要吃生冷的，少吃肉食和油腻的。不要着凉受风。注意休息不要劳累。

      病情分析：
      红豆薏米汤是祛湿的汤类。炒熟后研磨冲水喝应该可以。不过要注意用高温水。焖一下再喝效果会更好。不过这是一个远期效果。
      指导意见：
      红豆薏米汤是可以祛湿的。将红豆薏米炒熟之后再研磨冲水应该可以。效果应该一样的。但是最好是用开水冲泡。闷一回而再喝。