失眠到现在半年了，本来不怎么会了，现在又失眠了

      身体出现失眠的情况，考虑是心虚火旺或者是出现神经衰弱有关引起的综合性表现，有必要到医院检查以后是否考虑通过滋阴降火，镇静安神等药物进行调理身体。
      

      据你描述的情况，青年人出现失眠的症状。并且出现大便的形状改变，首先考虑是神经衰弱导致的消化功能紊乱。平时注意保证充足的睡眠，作息规律，适当的活动。避免吃辛辣性的食物。还需要排除慢性结肠炎的可能性。可以去医院化验大便常规。
      

      你好，焦虑、紧张、熬夜、失眠及对疾病的恐惧和疑虑等心理因素可以诱发甚至加重胃肠道反应，失眠治疗药物：谷维素片+盐酸多塞平片。养成细嚼慢咽的习惯，每次吃饭时间大于半小时，少食盐渍、烟熏或不新鲜食物，养成每天早起后立即排便的习惯。保持乐观的情绪，规律的生活。
      
      以上是对“失眠到现在半年了，本来不怎么会了，现在又失眠了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑可能是植物神经功能紊乱神经衰弱引起的。
      指导意见：
      建议您不要有心理负担，把心态调整好，最好是去当地正规医院看中医，通过中医辨证论治的方法，用中医中药调理一下，效果可能会更好一点，期间，养成良好的作息习惯，每天按时睡觉，临睡觉之前用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，早晨按时起床，中午午休十五分钟到二十分钟左右，平时多喝水多吃水果蔬菜，加强锻炼，每天不少于四十分钟有氧运动，保持心情愉快。