脾气暴躁易怒，情绪失控

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，每天开心不起来，对自己缺乏自信心，对生活没有希望，考虑是属于抑郁症的表现，
      指导意见：
      建议你尽快到最近正规医院心理咨询科进行咨询检查，确诊之后在心理科专家指导下吃药进行控制病情，同时配合心理疏导治疗，应该有自信心和勇气，有自己奋斗目标，多选择自己开心快乐事情做，勇敢去面对现实生活，
      

      病情分析：
      失眠是和压力以及情绪有很大的关系，从你的叙述看主要以抑郁情绪为主，比如易怒，情绪失控，自卑，无望无助，以及恐惧等。
      指导意见：
      你的问题持续时间不长，所以现在需要尽早干预治疗，可以先自我调节情绪，比如外出走走散散心，听听音乐，与朋友聊聊天，培养兴趣爱好等。如果症状持续不能够缓解，那么需要考虑医院面诊检查，选择药物治疗的。