有问必答网心理健康科 → 自卑没有不敢和别人正面对视天连说话勇气都没有,

自卑没有不敢和别人正面对视天连说话勇气都没有,

男 | 17岁 2020-05-10 00:03:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 16到17岁这两年感觉自己变了多自卑敏感,学习能力没有别人强,脑子感觉慢半拍,总感觉什么都不如别人。男生敏感正常吗?怎么能把敏感治好。。谢谢

医生回复区

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2020-05-10 09:28:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,你自卑感严重,敏感,感觉自己不如别人,这种情况是和你生活的环境和个人的性格有关系,建议你去看看心理医生。
      指导意见:
      根据你表述的情况,你自卑感严重,如果长期这样你会得抑郁症的,建议你去看看心理医生,平时多锻炼身体,多户外活动,走路抬头挺胸,从外形上增加自信,
      

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2020-05-10 09:34:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实说实话,你这种情况的确是给你的内心自卑有直接的关系,其实你并不是说不如别人。
      指导意见:
      因为你内心自卑,所以你从自己的观念中就先入为主的认为自己不如别人,觉得自己哪都不如别人,觉得别人比自己哪里都强,其实这样是很不对的,因为每个人都有自己的优点和缺点,你并不是一无是处,你有自己的优点,你有自己的长处,你有比别人强的地方。所以不要盲目的自暴自弃,把自己否定,要充分认清楚自己!
      

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2020-05-10 09:38:12 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的问题,自卑,敏感,不敢和别人正面对视,感觉自己不如别人,您这是缺乏自信,建议您做好自我调解。
      指导意见:
      建议您树立自信,不管做什么事情都要有自信心,从小事做起,制定计划目标,增强自信心,克服自卑心理。多做户外运动,调整精神,增强体质,多交朋友,多和健谈具有能量的朋友在一起交流沟通。
      
      以上是对“自卑没有不敢和别人正面对视天连说话勇气都没有,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2020-05-11 16:00:54 我要投诉

      病情分析:
      无论是男生和女生如果感觉到敏感,那一定是有原因的。看看自己最敏感的方面是哪些呢?把它们一一列举出来。
      指导意见:
      看看这些敏感的事情。是自己不能承受的吗?自己对他们有什么看法,这些看法。符合客观实际吗?对于这些敏感的事情,我以后能做些什么?经常这样问自己答案慢慢的会自己显现出来。不去作比较,每一个人都是独一无二的。每一个人都在体验着自己的生命历程。真的无需比较。
      

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