心情复杂，怎么想都想不通

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，心情压抑，感觉这个世界一点都不美好，感觉活着没有意思，考虑是自己经历事情之后情绪低落，负面情绪大导致抑郁症，
      指导意见：
      首先应该把压抑心里面委屈或事情倾诉出来，现在自己正是青春发育阳光时期，需要有自信心和勇气，多学习正能量知识，不要过于自卑自责，应该勇敢去面对现实，学会自我进行调节自己心情，必要时可以咨询心理专家进行调理，
      

      病情分析：
      按照你们年龄应该还刚刚进入青春期，没多久这种情况。很有可能会由于自身的激素分泌出现一些问题而造成。
      指导意见：
      平时不要总想一些不好的事情和悲观的念头，否则就会影响到自己的心境，你要注意照顾好自己的心态，多想一些开心的事，改变自己的心境。