健康咨询描述: 我也不知道怎么了每天心不在焉没有精神睡十个小时还是困晚上睡不着爱瞎想如“p照片不小心给自己p没半条腿就想以后会截肢”还有想各种恐怖事情,出门旅游都提心吊胆.还严重忘事,秒忘,在仔细想很难想起,这是怎么了?
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你有患神经症,特别是神经衰弱或强迫症的可能,并伴有明显的焦虑情绪;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
病情分析:
这种情况是一种强迫性思维的表现,不自觉的会想到一些不好的事情,引起自己的紧张和焦虑。甚至影响到自己的日常生活
指导意见:
这种情况是一种强迫性思维,要注意调节好自己的情绪,首先缓解自己的紧张感,一旦出现这种想法就要及时的终止,转移自己的注意力到其他的事情,培养自己一切业余爱好。
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