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黑眼圈过重,睡眠质量不好

男 | 21岁 2020-05-13 06:45:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 一直夜班,不给调,该怎么办,离职也还要两周,要不还要给违约金.白天也感觉睡不着,

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李晓杰
李晓杰 磐石市医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗 帮助网友:48001称赞:102
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2020-05-13 06:57:03 我要投诉

      你好,孩子,看到你的叙述,那么建议你吃酸枣仁胶囊,调理一下睡眠。只能是自己调理,选择一项不值夜班的工作。否则长期的值夜班儿调理不好睡眠会对身体有很大伤害的。
      

张爱民
张爱民 朝阳县中心医院   主治医师 擅长: 内科常见病多发病的诊断与治疗,对高血压、高血脂、冠 帮助网友:7392
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2020-05-13 06:50:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,21岁男性。患者一直值夜班,白天休息,但白天又休息不好,致使眼圈发黑。
      指导意见:
      根据所描述的情况,一般值夜班都是轮流值班的,没有一直都是夜班的。眼圈发黑与休息不好有直接的关系,建议换个工作。
      

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