自我压抑很久了，可能吧
健康咨询描述： 我从初一开始就没有跟爸妈沟通过，现在初三了有次他们叫我去客厅聊我的以后，因为我的成绩不好（从小在亲戚眼里就这样，我特别自豪我6年纪的时候期末成绩，自我感觉我考的很好，可是教育局说成绩不公布，心里挺不好受的），听我爸妈说我就默默听不回复，说着说着，我的情绪绷不住了快走回到房间门一关靠着门顺着坐下哭了起来，胸口好闷，那种不知所措的感受，这是我第二次我爸妈知道我哭了（以前每当心情不好或者很压抑的时候在房间里偷偷哭不会出声）哈不想再说下去了，没意思
其他类似问题
回复区
目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如学习压力或者受家庭等环境因素的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。青春期青少年处于心理生理发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。建议调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗等。
根据你描述的情况看你这种情况主要是与父母沟通不良导致的，你的负面情绪没有及时的宣泄引起来的这种症状，建议你一定学会与父母沟通，当面沟通，如果沟通不好的话，可以用信息沟通。但是一定要把内心的感受说给父母听，同时一定要把这个年龄段自己该做的事情做好，尽力而为，不给自己留下遗憾就可以。如果有可能的话，最好能去当地的精神卫生中心就医，做个心理的治疗。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
