就是感觉心里有压力不敢出门

男 | 21岁 2020-05-15 22:19:35 2人回复来自

健康咨询描述：就是最近出门去散步的时候，被一个奇怪的人盯上，甚至还跟踪我，搞得这几天都不敢出门，甚至出门心里感觉有块石头压在我心里很重的感觉

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2020-05-15 22:31:09 我要投诉

感觉心里有压力，不敢出门，曾经被一个奇怪的人盯上，所以心里有了阴影，建议你放松心情，多听听轻音乐，多出去走走，散散心，多参加户外活动以及体育锻炼。希望你早日康复。

韩焕 河南中医药大学第一附属医院医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛帮助网友：2822

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2020-05-15 22:21:18

      病情分析：
      现在的问题是到底有没有人跟踪你，这个人存在吗？还是只是你的幻觉
      指导意见：
      如果有，那每一次跟踪的人都是同一个吗？你认识对方吗？他有没有对你做什么出格的事，你可以结伴外出呀

2020-05-15 22:23 ask931484027z 追问

反正也不是幻觉之类的，而且我也不认识，而且已经不是第一次遇到这个人啦，反正他是没有对我做什么的，就是老是盯着我甚至还跟着我，估计这个人没敢下手

2020-05-15 22:26医生回答：

那可能是你多想了，你就能散步，同样别人也可以散步，只是你们比较有缘每次都相遇