健康咨询描述: 我今年20岁长年没运动现在一运动全身没劲而且不到一会儿就感觉精神恍惚,头脑不清醒,坐下来缓一会儿才会变好,大夫这种情况该怎么调理你
出现精神恍惚,头脑不清醒的等症状,多考虑是脑神经紊乱引起的综合症状,目前还是建议服用一些营养神经的药物进行缓解,建议平时多锻炼身体,提高抵抗力,增强体质。
病情分析:
你好,我是在线医生,很高兴能为你解答问题,请问你是体型肥胖的,还是中等体型的人呢?
指导意见:
有可能是您最近活动量比较少,突然出现这种运动可能会觉得不舒服,所以我建议您逐渐适量的增加运动
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