健康咨询描述: 长时间失眠困但就是睡不着现在服用乙酰天麻素片请问这就是普通的失眠吗一到晚上怎么都睡不着白天能睡一两个小时
你好,根据你所说的这种情况,建议你去医院在大夫的指导下合理用药,可以口服镇静剂。每天多做户外有氧运动,适当的锻炼身体,提高免疫力。每晚按时睡觉,养成良好的生活规律和饮食规律。慢慢调节
失眠的原因是比较多的,比如心理因素紧张焦虑都会引起失眠的情况发生的,首先这种情况应该进行详细的进行检查和确诊,同时应该进行选择一些安神的药物来进行治疗,长期的失眠会引起脑血管痉挛,会引起头痛的情况。
病情分析:
根据合适的情况,长时间失眠,困就是睡不着,现在服用药物。考虑这是失眠症,神经衰弱的表现
指导意见:
根据描述的这种情况考虑是神经衰弱的表现,平时不要压力太大,保持良好的心态,避免熬夜,可以配合谷维素,维生素b一,腺苷钴胺一起服用。
以上是对“失眠头痛欲裂久不能眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的睡眠不好导致的头部的不适所致的异常的。
指导意见:
建议你平时少吃辛辣以及刺激性的食物的,可以服用安神的药物改善不适的症状治疗的
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑是精神紧张或者压力太大造成的神经衰弱而引起失眠,在服药基础上要学会自我调节情绪,释放压力。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,饮食宜规律清淡富营养易消化,保证一日三餐,不要暴饮暴食,要多喝水,多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品,禁忌辛辣刺激油腻食物,按时休息,睡觉之前可以喝杯热牛奶,适当锻炼增强体质。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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