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我这是抑郁症吗?如果是我要怎么调解?

女 | 30岁 2020-05-18 19:57:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 欠了很多钱,觉得自己很差劲,对家人很愧疚,失眠焦虑不安,抗拒和人沟通,不想跟任何人交流,有时会很想哭,常常想如果能不知不觉的就在这个世上消失就好了的念头,常常会想怎么才能不痛苦的走,这是抑郁症吗?还是只是因为我欠钱心情不好而已?

医生回复区

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-05-18 20:02:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你以上症状,如果是因为欠钱而导致的心情不好,容易哭泣,失眠,焦虑等状况,这种是有具体的事例而导致的心情不良,不能诊断是患有抑郁症。
      指导意见:
      欠别人钱对于你的精神心理压力应该是比较大的,但是需要想办法来解决这个问题,你可以好好的努力工作赚钱,一点点的来还债,总是心情不良不能够解决任何的问题,所以你一定要改变这种目前的不良心境,对自己充满自信,通过你的努力一定能够解决目前的困难。

2020-05-18 20:07 匿名追问

我这种状况持续了将近2年,18年至今,不知道怎么才能让自己开心起来?

2020-05-18 20:24医生回答:

针对你以上情况来看,你没有正确的认识自己,没有正确的认识到在世上并非是一帆风顺的,遇到困难和挫折都是非常正常的,一定要想办法来解决这个问题才是具有正能量的,所以你需要改变目前的自己具有正向能量。必要时可选择心理学方面的帮助。

2020-05-18 22:21 匿名追问

谢谢医生您的意见!

2020-05-18 22:39医生回答:

不用客气的,相信自己,只要通过努力,一切都会好起来的。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-05-18 21:16:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,不管是谁,当遇到这么大的压力,欠那么多钱,都会有很大的压力,会不同程度的出现生理上和心理上的反应,首先是心里的各种想法会越来越多,愧疚、难过、纠结、自责……然后睡眠会受到很大的影响,还有其他的反应
      指导意见:
      你现在也处于这种状态,欠钱之后的各种想法,无力偿还,慢慢就会出现心理问题,也就是你现在的状态了,如果还有可能的话,建议你一方面通过努力还钱,一方面通过心理咨询来调整心态,慢慢会好起来的,先去检查一下,看看是否达到抑郁症的标准

2020-05-18 22:24 匿名追问

谢谢医生您的意见,我会尽量努力加油

2020-05-18 22:29医生回答:

好的,希望你通过自己的努力可以尽快好起来

疾病百科| 抑郁症

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