自卑易怒，对自己使用暴力
健康咨询描述： 不是我本人。他因为小时候家庭原因特别自卑，因为父母欠债离婚，被追债人吓到，所以害怕和别人交流。在我的软磨硬泡下已经可以正常交流了。但是一吵架他就非常容易激动，甚至会跪下磕头道歉，或者对自己使用暴力，骂自己，现在也只有我能安慰住他的脾气。不管最后能不能走到一起，我想帮帮他改正这种心理。希望医生能给我些建议，应该怎么做。非常感谢
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病情分析：
根据你表述的情况来看，他内心深处的压抑情绪还是比较复杂的。这种情况下，你能继续陪伴他，这是非常难得的。
指导意见：
陪伴和安抚，是第一重要的。更深一步的改变，就需要专业人士来进行一个深度的与他本人的探索。所以，如果想帮助他，需要找到和他匹配的心理咨询师，进行一段时间的心理咨询，会有好的效果。
平时有没有什么小办法可以让他激动的时候冷静下来呢
这个，有时候，你没有专业的心理学知识，可能做到的也只有陪伴了。如果你懂点心理学知识，你会看到他暴躁情绪背后的需求。你可以表达出他的需求，这样会缓解他的情绪。也可以去咨询当地的心理咨询师，这样会给到他更大的帮助。
病情分析：
您好，据您所述的情况既往有重大的家庭事件的影响，同时受家庭成长环境以及缺乏正确的家庭引导和陪伴，以及受到过场景刺激是很容易引起理想和现实差距较大时的自我价值感较低。也不排除有一定的重创心理不发有明确的基础病症而在非临床症状期。
指导意见：
需要日常的多进行陪伴和接纳当前的情绪，以及尽可能的在他面前少回忆既往的往事，多结交正能量以及外向的群体，或者参加社会实践来提升自我的抗压能力。遇到具体的事件要及时的给予释放情感和交流以及沟通，尽快的缓解当下的情绪。必要时可以进行相关神经症的鉴别诊断。
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