睡觉很轻怕光，偶尔会失眠，很长时间睡不着觉

女 | 23岁 2020-05-23 09:27:10 1人回复来自

健康咨询描述：以前睡眠挺好的，躺下来没多久就可以睡着了，而且睡得很香，也不会对光线太敏感，不知道从什么时候开始，有时候躺下很久都睡不着，睡觉也特别轻，一点动静就醒了，而且特别怕光

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2020-05-23 09:33:22 我要投诉

您好，睡觉怕光，有点轻微的失眠，可以口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药物治疗，每天用手按摩头皮，促进血液循环增加脑血流量，多吃一些有营养的食物。

2020-05-23 09:34 ask90869850g0 追问

好的医生，谢谢你

2020-05-23 10:12医生回答：

您好，不客气。

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