如果想减肥的话,不建议使用减肥药物进行减肥,会对身体有一定的副作用,目前备孕期间还是建议在保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步或跳健美操作都有助于减肥成功。
病情分析:
你好,你好,由于太胖,不容易受孕,想减肥,不建议使用减肥产品。是否容易受孕?受很多因素影响,要及时到医院检查,对症处理
指导意见:
你好,减肥要管住嘴,迈开腿。一日三餐正常,合理安排,做到早吃好午吃饱晚吃少。减少高热量高糖高胆固醇食物,如蟹黄,虾动物内脏等,多吃水果蔬菜粗粮。增加有氧运动如登山慢跑快步走等,长期坚持。
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