关于做梦能有意识的控制

男 | 18岁 2020-05-25 04:01:44 3人回复来自南宁市

健康咨询描述：我有时候做梦是有意识的，并且可以控制梦里发生的一切。我个人平时爱熬夜，18岁，中午就有一次只睡了一个小时，出现了这种情况

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2020-05-25 09:47:38 我要投诉

指导意见：
你存在熬夜，多梦的现象，需要进一步检查排除焦虑症或者抑郁症的存在，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2020-05-25 08:50:06 我要投诉

你好，这个是跟你熬夜有关系的，引起了植物神经紊乱。人的作息一定要规律，早睡早起，不能熬夜，然后再睡到中午，这样生物钟紊乱。所以说不要熬夜了，规律作息，合理搭配饮食，白天多运动，慢慢就好了。

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刘豹武威市第二人民医院主管护师擅长: 急性肾功能衰竭，慢性肾功能衰竭，肾病综合征，糖尿病帮助网友：16756称赞：4

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2020-05-25 08:41:09 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你日常生活中多参加一些户外有氧活动。
      指导意见：
      日常生活中，在饮食方面清淡一些，可以多补充一些海带木耳，黑豆，黑芝麻，少吃辛辣刺激性的食物，放松心情。
      以上是对“关于做梦能有意识的控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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