感觉最近身体不是很健康，精神状态也不好

男 | 18岁 2020-05-27 17:52:01 1人回复来自

健康咨询描述：之前经常熬夜，压力比较大，经常手淫放松，导致最近身体好像不太好了。嘴巴很干喝水也不能缓解，眼睛也是，又冒出了一些强迫性思维，总是想一些危险的事，导致睡眠也不是很好，多梦而且不易入睡。是不是身体不好造成心理问题了啊，真的很难受，也想问问医生应该怎样调整呢？

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经常熬夜压力大会导致人的内分泌功能紊乱，你说你经常手淫放松，请问你多长时间手淫一次，一般我们建议的话是一个月手淫4次左右。过于频繁的手淫也会导致身体的不舒服。强迫思维的话，如果说特别严重的话，可能需要抗强迫药物治疗，比如说帕罗西汀。

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