焦虑症紧张恐惧想请心里医生回答谢谢

男 | 26岁 2020-05-28 21:07:03 2人回复来自

健康咨询描述：想请心里医生回答以下问题，我很焦虑，时常紧张恐惧，我们这边医院说有生物疗法，由于价格昂贵，想请问一下医生有听过这个疗法治疗焦虑的吗？会有效果吗？有没有类似的案例

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2020-05-29 08:24:43 我要投诉

焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，也与个性的有关，临床表现为紧张焦虑，伴有躯体不适症状。严重的建议心理治疗，或者药物治疗。生物疗法实际是指生物反馈技术治疗。对治疗焦虑症有一定的疗效。

冯士娟大庆市第三医院主任护师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症等疾病的护理帮助网友：6251

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2020-05-29 08:40:35 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述的问题，焦虑症紧张焦虑恐惧，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，做心理疏导药物治疗。治疗焦虑症，有生物反馈治疗。
      指导意见：
      建议您身心放松，乐观心态，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做户外运动，调整精神，增强体质，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移注意力。

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