根据你描述的情况分析,可以适量的饮用。里面带有比较丰富的营养元素,可以补充人体所必须的营养元素。建议减肥要选择安全科学的方法,适量的控制饮食,体育运动相结合。需要长久坚持才会有整体瘦身的效果,最好的减肥办法就是运动同时有助于身体健康。任何的减肥药物和吸脂手术对身体都会造成一定伤害的。
病情分析:
你好,减肥期间是可以少量吃些的,但是不宜过多,均衡合理并不会形成影响。
指导意见:
建议,如果是运动健身跑步减肥,可以通过合理饮食来减少多余脂肪有利于改善体质,但是要注意适量,一般少吃一些就可以。
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