健康咨询描述: 明明是朋友借自己的,我是帮她借啦,虽然还啦我一些,但是每次都拖,怎样才能改变这种情绪
病情分析:
你好,看了你的留言感觉到你的热心和心软,借钱容易还钱难,这在一些人身上体现出来,还不还钱是她的问题,但是,要求不要求是你的问题。
指导意见:
所以,有句话说,没有人可以欺负你,除非你允许。用在这件事上你感觉如何?所以,问题在你,好朋友互相帮忙是可以的,好朋友明算账也是应该的,你的态度决定了她对你的态度。你说呢?
你说的很有道理,没有自己的允许,麻烦和问题是找不上你的,这个朋友比较一般,只是看她帮妈妈做手术才借的
嗯!所以,心存善念说明你是个优秀的人,同时,善也是有底线的,是吧?
你帮朋友借钱他还了,但是每次都拖拉,像这种情况你应该给他借钱之前就讲清楚,而且定好每次还款的时间,如果他反复拖拉以后你就不要再借给他钱。另一个学会认可自己的选择。既然你已经做出了决定,那就不要担心,他虽然拖着一点也还你,所以像这种情况要学会转移注意力,不要老是去想这些事情。培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,用来转移一下这些焦虑的情绪。
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