有问必答网心理健康科 → 感觉长期心里压抑整天没精神

感觉长期心里压抑整天没精神

女 | 22岁 2020-05-31 21:22:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 好像每天都不开心做着不喜欢的工作经常烦躁情绪不好压抑整天没精神

医生回复区

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-05-31 21:28:59 我要投诉

      病情分析:
      你描述说的每天都不开心,对工作不感兴趣,烦躁不安,整天都没有精力,这样有多久了?有半个月甚至更长时间没有?不过不管时间长短,你描述的这些症状都已经是处于抑郁症的状态中了
      指导意见:
      建议你还是尽早去医院精神心理科去就诊,明确一下诊断,需要抗抑郁药物治疗就早点规律用药治疗,同时结合心理咨询,效果会更好,自己也要学会改变自己慢慢就会好起来的

2020-05-31 21:31 ask887026450e 追问

我是因为讨厌我的工作又不能辞职所以每天都不开心两三年了已经因为我有夜班长期没精神

2020-05-31 21:34医生回答:

哦,明白了,那也应该通过心理咨询,调整一下心态

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2020-05-31 22:05:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,感觉每天都不开心,干着自己不喜欢的工作,心情烦躁,情绪不好,工作压抑。也没有精神。
      指导意见:
      非常理解你的心情。其实每个人干的工作都不是自己喜欢的。干自己喜欢工作的人还是占的比例比较小的。建议你尽量的调整自己的想法。慢慢的培养兴趣。情绪低落的话可以到中医科开点儿中药调理一下。
      

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