焦虑，失眠，烦躁不安，恐慌

      焦虑失眠，烦躁不安，恐慌，已经有18天没有好好睡觉了，这种情况一定要改变的，不然的话会出现抑郁症的，多数还是因为心理上有些压力，所以最好多出去走走散散心，多参加一些有意义的活动。
      

      你好！引起失眠的症状原因比较多的，年轻人常见的原因有可能是由于紧张劳累用脑过度等等引起的神经衰弱症导致的，改善这种情况自己注意保健，戒除一些不良习惯，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心，调整代谢恢复正常，也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液，养血安神片等等。症状明显也应当去医院看一下，听听医生的建议怎么治疗。
      

      病情分析：
      建议你可以去专门的精神心理医院进行检查咨询，看看有没有问题
      指导意见：
      考虑有可能是因为抑郁症或者焦虑症引起的症状，建议你及时就医，及时用药治疗，避免病情加重，及时与家人沟通
      
      以上是对“焦虑，失眠，烦躁不安，恐慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！