自卑。不爱接触人。很容易暴躁

      根据你描述的情况看你确实存在着心理问题，过于多疑敏感，害怕别人说你。你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你存在着哪方面的精神心理问题以便及时的对症治疗，平时一定不要在意别人怎样评价，学会冷静理性的处理问题，遇事要换个角度去考虑。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，每天感觉心烦意乱，叹气，不爱接触人，有时候感觉别人一直看自己像找事一样，考虑是有心理疾病的
      指导意见：
      首先应该把压抑自己心里面不适倾诉出来，多选择自己比较感兴趣的事情做，不要过于在意别人的看法，需要有自信心和勇气，多户外参加集体性活动，必要时咨询心理专家的指导治疗，