湿气胃肠不好内分泌失调
健康咨询描述： 公司组织中医来给我们把脉问诊。医生把脉后判断的挺准的。（但他建议吃中药调理，我想知道平时应该这样什么，不想吃药。）他说我肠胃不太好，是体内湿气啥导致的，所以内分泌失调冒痘，还问我是不是月经会提前（确实会，我一般27天左右）请问我应该咋办
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病情分析：正常运行周期是21~35天，你27天也在正常范围，但是既然中医科医生说你有异常，还是建议配合医生治疗，这里是妇科诊所，如果有妇科方面的问题可以咨询我，这样我才可以更好的为你做出解答。
病情分析：
你好，根据你的描述，中医把脉问诊，肠胃不好，体内湿气重，内分泌失调，
指导意见：
一般情况下，月经提前一周或者退后一周，都属于正常，只要规律就可以，需要注意胃部保暖，少吃辛辣凉性刺激性食物，饮食要均衡，红小豆及鹅蛋有祛湿的作用，平时可以吃一点。肠胃不好，主要是饮食调节
疾病百科| 内分泌失调
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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