人很困，却一直睡不着，

      看了你的症状描述，感觉人很困，但是睡不着，睡三四个小时就醒了，这种情况有两种可能，一种是功能性问题，比如神经衰弱，神经官能症导致的，另外一种是器质性病变，比如贫血等问题，建议你化验一下血常规，如果是贫血口服枸橼酸铁口服液治疗，如果没有器质性病变，那就口服安神补脑液，谷维素，刺五加等，放松心情，减少压力。睡前不要喝咖啡浓茶。
      

      病情分析：
      人比较困，但是睡不着。一睡觉的话又很容易醒，那么这个情况肯定还是没有休息好导致的人困导致的恶性循环。
      指导意见：
      那么你这个情况很有可能还是有神经衰弱了，脾胃虚寒了。这个情况我建议你可以吃点谷维素和安神补脑液和补中益气丸看看，调理一下，应该会明显的好转。
      

      病情分析：
      这种情况是由于过度焦虑、紧张引起来的植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      每天晚上睡觉前口服一粒右佐匹克隆，白天到外面活动锻炼一下身体，不要喝浓茶咖啡、红牛等饮品
      
      以上是对“人很困，却一直睡不着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！