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小脚肌肉酸痛,跑步冲刺跑小腿的脚筋抽着疼

男 | 15岁 2020-06-13 14:02:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 小腿肌肉酸痛,跑步冲刺跑小腿的脚筋抽着疼,还有脚底的脚筋也。过几天不跑步,脚脚就不那么痛,但是一开始跑步就又疼,这种情况已经好几个星期了。

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王琦
王琦 辽阳市中医院   副主任医师 擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛 帮助网友:84153
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2020-06-13 14:03:40 我要投诉

      民主说的这个小腿出现了肌肉酸痛的情况考虑,还是由于过于激烈的运动所引起的那么也没有太大的问题,只能建议您继续休养局部可以通过针灸理疗等方式改善症状同时配合应用一些活血化瘀的药物。
      

康军霞
康军霞 石家庄市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,甲状腺囊肿,阑尾炎, 帮助网友:4647
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2020-06-13 14:04:35 我要投诉

      从你的描述来看,你的情况是大量运动时出现下肢疼痛酸胀不适,局部没有红肿等表现,这种情况考虑是肌肉韧带拉伤等表现,这种情况建议平时适当运动,不要大量运动及剧烈活动,休息时可以按摩热敷下肢看看
      

李祎灿
李祎灿 医师 擅长: 擅长肝胆结石、胃肠肿瘤、疝气、甲状腺及乳腺肿瘤等外 帮助网友:4581
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2020-06-13 14:04:18 我要投诉

      病情分析:
      小腿肌肉酸痛跑步冲刺时候小腿疼痛比较明显,这个可能跟近期运动量,大小腿肌肉拉伤或者是劳损有关
      指导意见:
      同学像这个情况的话,可以局部做一下热敷,外用一点消肿止痛酊,由家人给你做下轻柔的按摩,如果有条件的话可以去当地医务室做一下理疗的。
      以上是对“小脚肌肉酸痛,跑步冲刺跑小腿的脚筋抽着疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-06-13 14:09 ask93245672fe 追问

有没有快点恢复的方法?我过几天要中考了。

2020-06-13 14:40医生回答:

同学上面介绍的一些办法就是最好的办法了。如果疼痛比较明显的话,可以再配合服用些药物。如氯唑沙宗

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