健康咨询描述: 心慌慌的,坐立不安。脑子里乱乱的静不下来。想一些以前的事情,想忘又忘不了。
美女,这个失眠的情况大多数人都是为不能实现的愿望或者欲望而产生烦恼,继而心情郁闷,烦躁,整夜整夜去想这个事情。琢磨来琢磨去最后就出现失眠,焦虑。所以建议要忘掉世间的烦恼,慢慢就会还过来的。
病情分析:
根据你的情况描述来看这种情况一般是有点植物神经功能紊乱引起的临床不适表现。
指导意见:
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情,可以到正规化医院做个系统检查找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药,要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物,可以口服枣仁安神丸调理调理效果会好的。
病情分析:
反馈你好,根据您的描述,您主要的症状为脑子里乱静不下来,睡眠质量差,没有胃口,坐立不安,那么这种情况,要注意您近期是否遇到了什么事情,不除外有植物神经功能紊乱的可能。
指导意见:
建议您首先要注意休息,另外就是要调整好自己的心态,可以辅助调理神经的药物,如谷维素维生素b1,安神补脑液等药物。
以上是对“睡眠质量差,没有什么胃口。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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