不知道自己是肾阴虚还是阳虚还是两个都有
健康咨询描述： 有手淫和熬夜6年以前一天两三次最近手淫也就一个星期一两次没什么不舒服之前手淫过度会拉肚子现在我发现我肚子腰背都是冰凉的比手都凉手摸上去能感受到手暖和晚上入睡快无梦晨勃很少有
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上述症状描述考虑为肾阳虚引起的。中医讲，腰为肾之府，肾虚则腰背不适。阳虚则阳不制阴，阴寒内盛，故四肢及腰部发凉。建议服用的中成药为桂附地黄丸或右归丸。平时注意戒掉不良的生活习惯
我老是一动一身汗现在30度我爬个楼梯都会好多汗特别容易出汗
气虚，从根本上讲也是阳虚的一种
病情分析：
这种就属于房劳过度导致的肾阳虚，手淫也是属于房劳的一种。
指导意见：
男性特别是青春期的少男，手淫不仅影响身体健康，也影响健康发育，因此不建议你再有这种行为，目前你可以服用金贵肾气丸调理。注意锻炼身体，增强个人体质。
我想知道我是阳虚还是阴虚还是两个都有该怎么调理呀
阳虚症状比较多？
病情分析：
你好，长时间过度手淫和熬夜有可能影响身体健康的，所以应该改掉这些坏习惯的。
指导意见：
从中医角度讲畏寒肢凉和阳虚有一定的关系，但中医不能单靠症状判断，需要把脉、舌苔等综合才能辨证，建议可就诊当地中医。
以上是对“不知道自己是肾阴虚还是阳虚还是两个都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
容易出汗稍微动一下就流好多汗是什么情况怎么改善
你好，气虚有时候会导致动则汗出。
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