半夜惊醒，心慌，抖动两下。
男 | 16岁 悬赏3个健康币
2020-06-16 14:58:46
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来自郑州市
健康咨询描述： 这几天经常熬夜，然后手淫过多，昨天晚上四点睡觉，四点十分就突然惊醒，浅睡状态，梦到自己死了，然后突然醒了，心慌。
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温馨提示：
睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西。
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