扭到脚了怎么觉得严不严重呢

      你好，这种情况从你描述情况看，如果肿的厉害建议最好去医院拍片检查，看看骨头有没有问题，好明确诊断后再正确治疗，注意休息，避免剧烈活动，避免生冷辛辣刺激性食品。超过48小时可以上热敷
      

      你好，这种情况建议你最好先到医院去拍个片子，看一下有没有骨折，韧带肌肉拉伤都会引起红肿的，如果没有骨折，可以适当用些云南白药喷雾患肢要自动休息，不要受力
      

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，受伤后应该尽早的用冰块冷敷。可以避免肿胀症状继续加重。最好去医院做个拍片检查，排除骨折的情况。
      指导意见：
      建议你，卧床休息，受伤后24小时内冷敷。超过24小时采取热敷。医院拍片检查，如果没有骨折，可以口服一些活血化瘀的药物促进吸收。完全恢复正常需要一段时间。
      
      以上是对“扭到脚了怎么觉得严不严重呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！