太难过了一直哭还咬手掌

      你好！你去年检查出了重度抑郁症，那你进行治疗吗？用哪些药物进行治疗的？现在有没有加重，你自己和以前比较看有什么变化？重度抑郁症，就应该进行药物治疗，药物治疗有抗抑郁药和抗焦虑药，镇静催眠药，如果有自杀观念或行为，还要用抗精神病药。希望能帮助你。
      

      既然你有重度的抑郁症，那就一定要去当地的精神卫生中心就医，在医生的指导下吃治疗抑郁症的药物来治疗的。每当出现想咬自己的时候，抓紧时间找一些别的事情去做，用来转移注意力。找一个健康的方式来宣泄负面情绪，
      

      重度的抑郁症是需要药物控制的。建议你找主治医生明确诊断之后对症治疗。按医嘱服药。平时要注意出去走走散散心，听听轻音乐，舒缓情绪。锻炼身体提高体质，均衡营养，保证睡眠。
      
      以上是对“太难过了一直哭还咬手掌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您描述的问题，去年三月份检查出来有重度抑郁症，最近一段时间心情不好，太难过了，一直哭，还咬手掌，自残，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，做好自我调节，自我减压，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，不要做伤害自己的事情，乐观心态，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做自己喜欢做的事情，转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，去你检查有重度抑郁症，现在一直想哭，有咬自己的习惯，可能是病情加重的表现，
      指导意见：
      建议尽快到最近三甲医院心理咨询科或精神科进一步进行咨询检查，在精神科专家指导下吃药控制病情，需要学会自我进行减压释放自己内心压抑，学会自我进行调节自己心态，把心里面压抑倾诉出来，积极配合专家的指导治疗。