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每天头脑不清晰迷迷糊糊记性差和做梦一样头发蒙很累

男 | 19岁 2020-06-27 08:20:03 2人回复来自沧州市

健康咨询描述：每天头脑不清晰迷迷糊糊记性差和做梦一样迷迷糊糊记性差和做梦一样，一会儿就忘事，感觉很累，很困眼睛也累，经常睡不醒一样迷迷糊糊，感觉不真实。有手淫习惯，每天睡六七个小时，医院查不出来，这是怎么了，中医说湿气重可是吃药也没用

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2020-06-27 08:29:25 我要投诉

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2020-06-27 08:24:15

这种情况湿气重的机率较大的，药物治疗是一方面饮食也很重要的，平常多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，多吃点山药土豆这类的食物，适量运动增加机体免疫力，避免油腻及辛辣刺激的食物

2020-06-27 08:34 ask932848326w 追问

多吃水果就好吗，我从来不吃水果的，我怎样才能恢复

2020-06-27 08:39医生回答：

药物可以用点参苓白术散看看