有问必答网外科骨科 → 每天骨头酸疼无力,一动关节还会啪啪响,该怎么治疗?

每天骨头酸疼无力,一动关节还会啪啪响,该怎么治疗?

女 | 27岁 2020-06-27 12:36:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 每天睡醒就感觉全身不舒服,天天走点路就累的不行,根本没力气做事情。开点药吃吧。

医生回复区

赵海涛
赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 擅长: 拇外翻、垂状趾、跟痛症、跟骨骨刺的治疗
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2023-01-02 04:06:32 我要投诉

      你好,从症状来看考虑是与你体内寒湿气比较重有关系。这样的情况就会导致全身酸软,疲乏乏力不想活动的症状。这样的情况可以多吃一些高钙的食物,比如说虾皮,牛奶,豆制品,海带,鱼虾类等食物,另外可以口服氨糖软骨素钙片,这个既可以补钙也可以营养软骨。另外建议你去当地看看中医,根据你的具体的体质开中药调理一下。平时要尽量的增加运动量,争取能够每天出出汗或者是去做做汗蒸,可以改善你的症状。
      

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